Trèanadh cothromachadh leth ball fallaineachd neo-slip Ball Bosuing
★ ANTI-SLIP AND STABLE: Tha uachdar inneach cearcall 8-còmhdach aig ball cothromachaidh leth-chruinn a tha neo-shleamhnach agus furasta a ghlanadh.bidh gasgaidean anti-skid aig a’ bhonn ag àrdachadh seasmhachd agus sàbhailteachd rè cleachdadh.
★ Stuthan SLÀINTE: Air a dhèanamh de phlastaig PVC agus ABS neo-phuinnseanta, tiugh a bharrachd, tha am ball fallaineachd seo an-aghaidh burst agus faodaidh e cumail suas ri 660 lbs.Sàbhailte, seasmhach agus càirdeil don àrainneachd.
★ MULTI-FUNCTION: Tha dà chòmhlan dìon a ghabhas toirt air falbh aig a’ bhall trèanaidh seo gus do ghàirdeanan, guailnean, cùl agus cridhe abs a thrèanadh nas fheàrr.Fìor mhath airson push-ups, suidhe-ups, squats leum, pilates agus barrachd.Cuidichidh am ball yoga seo le bhith a ’leigeil às do phian cùil, ag adhartachadh do shùbailteachd agus a’ neartachadh do chridhe.
★ EASY TO CARRY: 23" ann an trast-thomhas, cuideam dìreach 11 notaichean agus thig e le pumpa, ga dhèanamh furasta a ghiùlan chun gym, a-muigh agus oifis.
Soft & sùbailte
A 'cleachdadh stuthan a tha càirdeil don chraiceann, tha e bog agus taiceil, a chuidicheas gu h-èifeachdach leis a' bhodhaig fèithean a shìneadh agus a shìneadh.Tha e freagarrach airson diofar shuidheachaidhean trèanaidh leithid fallaineachd, yoga, agus leigheas corporra.
Stable & anti-skid
Bidh an cearcall slàn de neartachadh frèam, siostam an-aghaidh sleamhnachadh amalaichte, 6 padaichean coise an-aghaidh sleamhnachadh a ghabhas toirt air falbh, 12 sgriothan àrd-neart airson an càradh, pàtrain an-aghaidh sleamhnachadh a’ meudachadh suathadh, a’ bunailteachadh a’ bhunait.
Meudachadh Neart
Bidh eacarsaichean trèanaidh cuideam a 'toirt a-steach am ball a' meudachadh an dùbhlain agus a 'cuideachadh le bhith a' togail neart nas luaithe le bhith a 'toirt air barrachd fhèithean a dhol an sàs.
Cothromachadh nas fheàrr
Bidh an trèanair a’ toirt ort do mheadhan grabhataidh a chumail fhad ‘s a bhios tu a’ dèanamh eacarsaich sam bith agus tha e na dhòigh math air do bhodhaig ullachadh agus tòna airson beatha làitheil, sgilean lùth-chleasachd agus cuideachadh gus casg a chuir air dochann.
Sùbailteachd Meudaichte
Faodar cuid de yoga a dhèanamh gu furasta leis an neach-trèanaidh gus duilgheadas àrdachadh no sùbailteachd a leasachadh, agus faodaidh gluasadan bunaiteach a bhith nas fhasa le bhith a 'toirt a-steach am ball a-steach do na puingean.
Sgilean Spòrs Gnàthach
Cuir a-steach an trèanair nuair a bhios tu a’ dèanamh drilean plyometric gus cumhachd spreadhaidh, luaths agus luathachadh a choileanadh.Fìor mhath airson spòrs mar teanas, ball-coise, ball-basgaid agus sgitheadh.